パンと、どんぐりと、幸せな朝。

今日は、子どもたちと何して過ごそうかな?

連休でもないふつうの日曜日。

お出かけの予定も特にない。

朝方の授乳のタイミングで目が覚めて、すごく眠いわけでもないので起きることにした。

いつもと変わりない1日のはずが、私にとっては”心に残る朝”の始まりだった🌿

目次

始まりは、一人時間の朝だった

枕元に置いてある目覚まし時計を見たら、時間は『4:15』。

最近、朝活をして自分時間を楽しんでいる私にとっては、起きるのにちょうどいい時間だ。

外はまだ暗い。

日が昇るのもゆっくりになったな~と、また季節がすすんでいくのを実感する🍂

一緒の布団で寝ている子どもたちを起こさないように、そーっと寝室からリビングへ移動して、お湯を沸かす。

リビングの窓を開け、トイレを済ませ、歯を磨く。

お気に入りのマグカップでお白湯を飲んで、寝ている間に乾いた体を潤したら、だんだん体も温まってきた!

最近の朝活の流れは、ノートにジャーナリングをして、今日やりたいことを3つ決めたら、

パソコンでブログを書く。

子どもたちが起きてくるまでは、母ではない私の時間だ✨

『一人時間を楽しむぞ~!』と私の心はワクワクで満ちていた☺️💗

しばらく一人時間を楽しんでいたら、

5:45 娘が起きてきた!

おはようのハグをして、少し授乳をしたら(空腹を満たすというよりは、吸ったら安心に近いと私は感じてる)、

1人でおもちゃで遊んでくれてる…!

『ラッキー♪もう少し自分時間を楽しませてもらおう!』

なんて思っていたら、

6:00 夫も起床。

6:30 息子も起きてきた!

みんな、もう少し寝ててもいいのに~😂って思っちゃった(笑)

今日の朝活は、ここまで。

せっかくみんな早起きしたから

息子はまだ眠いのか、ゴロゴロしている。

夫も座ってストレッチ中、娘は夫の邪魔をしている。

なんとも平和な日曜日の朝だ✨

広くないリビングで家族みんなが集まって過ごしている、そんな時間がなんだか愛おしい。

私はふと、思いついた。

「せっかくやし、モーニングでも行く?」

お気に入りのパン屋さんでモーニングが決定🥐☕

夫と息子は先に準備ができたので、パン屋さんまでの道中にある公園で遊ぶため一足早く家を出発していった。

私も気分を上げるために軽くメイクをして、お気に入りの服に着替えた。

心も身なりも準備は万端だ!

7:30 私と娘も、家を出発した。

焼きたてのパンと、家族の笑顔

先に出発した夫と息子とも合流して、パン屋さんに到着した。

お店に入る前から漂う、パンの匂い✨

すっかりお腹が空いてしまった!!

開店から15分ほどしかたってないのに、お店はお客さんでにぎわっている。

それぞれ食べたいパンを選んで、飲み物も購入した。

私の膝の上で、ミルクパンをぱくぱく食べる娘。

息子も途中から夫の膝の上にのって、大好きなあんぱんを笑顔でほおばる。

「おいしいね💕」って家族としゃべりながら、自然と笑みがこぼれる☺️

あ~、なんか幸せだな~!

たまには、こんな朝もいいよね🌿

理想の家族像

9:00

ゆっくり朝食を楽しんだあとは、パン屋さんを出て、近くの公園へ。

この公園は、広々とした芝生や小さな林もあって、ピクニックをしたり、散歩をしたり、地域の人々がゆっくり過ごせる憩いの場だ。

夫は娘を抱っこして、私は走り出す息子に手を振りながらのんびり追いかける。

木の周りには、みどりや茶色のどんぐりが落ちている。

まだ日差しは夏のようにじりじりと照りつけているが、季節はもう秋がすぐそばまで来ているみたい🍂

しばらく歩いていると、犬を連れたおじいさんが木陰のベンチに座っている。

今日は風も吹いていて、日陰はすごく心地よかった🌿

ふと、私と目が合ったとき、おじいさんが言った。

「家族でお散歩いいな~!理想の家族像やな!」

私は素直にうれしかった☺️

だって、私にとっても理想の朝で、理想の家族時間だったから!!

すでに、どんぐり探しに夢中だった息子が「おかあしゃん、きてー!」と呼んでいる。

私はルンルン気分のまま、また息子を追いかけた。

まだまだ続く、どんぐり探し!

3歳の息子は、どんぐり探しが大好き!

ただ、拾うだけじゃなくて、そのとき決めたテーマにそってどんぐりを探すのがお決まりです。

今日のテーマは『帽子をかぶったみどりのどんぐり』!

「あ!あった!!」と、息子の楽しそうな声が林の中に響きわたった。

どんぐりを見つけては拾って、

葉っぱについている虫こぶを観察して、

きのこを見つけては、触ってみたり、踏んでみたり。

隊長(息子)のペースに合わせて、止まって、進んで、また立ち止まる。

息子は、いつまで、こんな夢中になってどんぐりを探しているかな。

来年には、もう違うことに夢中になってるかもしれない。

そう思うと、まだ小さな子どもたちと過ごす時間は、大変なことも多いけど、やっぱり尊いなって思う

…気がつけば、1時間以上どんぐり探しを楽しんでいた!

汗をたくさんかいたので、帰宅後はみんなでシャワーを浴びて、

心も体も、超スッキリ✨

時計を見たら…まだ『10:45』!!😮💗

幸せは、案外すぐそばにあるのかもしれない

一人時間から始まった朝。

「早起きは三文の徳」なんて言うけれど、

その正体は、時間のゆとりがもたらす「心のゆとり」かな、って思った🌿

パン屋さんで家族4人でパンを食べることも、

公園を歩くことも、どんぐりを探すことも、

ものすごく特別なことなんかじゃない。

でも、今日は私の心にゆとりがあったから、

焼きたてのパンの匂いやおいしさ、子どもたちの笑顔、家族で公園を歩く時間…

そんな何気ないことに「こんな朝、いいな」「幸せだな」って何度も感じることができたんだと思う☺️💗

幸せは、案外すぐそばにあるのかもしれない

それに気づける心のゆとりを、これからも大切にしていきたい🌿

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この記事を書いた人

小さな子どもたちと過ごす大切な日々。
私らしく、心地よく、心穏やかに暮らしたい。
家計や暮らしを整えながら、自分の気持ちにもやさしくなれる毎日を目指しています🌿

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